Treinadores

RICARDO GOMES

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Contactos:

E:

T: +351 918 894 238

F: facebook.com/ricardojngomes

 

Data de Nascimento:

22 de Abril de 1984

 

Inicio da prática de Karate:

8 de Outubro de 1996

 

Graduação:

Graduação de Shodan (1º Dan) - 03 Julho 2004

Graduação de Nidan (2º Dan) - 07 Julho 2007

Graduação de Sandan (3º Dan) - 01 Julho 2011

Teacher na IKTA International Karate Teachers Academy
(Organização Mundial liderada pelo Sensei Dino Contarelli - 8º Dan)

Membro do Conselho Técnico do ISP Instituto Shotokan de Portugal

Treinador Regional Centro-Norte na disciplina de Kata e Kumite - Escalões de formação
(Equipa Técnica Nacional de seleções da FNK-P)

 

Palmarés:

Palmarés Núcleo Karate Sangalhos (2014-2020)

Presença nas Competições:

2019 EKF Junior, Cadet & U21 European Karate Championships, Aalborg (Dinamarca)

2019 EKF Senior European Karate Championships, Guadalajara (Espanha)

2020 EKF Junior, Cadet & U21 European Karate Championships, Budapeste (Hungria)

 

Formação:

Formação como Treinador de Karate:

Carteira de Identificação de Treinador de Karate nº 1450 - Treinador Monitor - 20 Fevereiro de 2007
FNKP - Federação Nacional Karate - Portugal

Titulo Profissional de Treinador de Desporto nº 16205 - Treinador Karate - Grau I - 13 Fevereiro 2012
IPDJ - Instituto Portugues do Desporto e da Juventude, I. P.

Credenciação de Treinadores para a época 2014/2015 - 04 Outubro 2014
FNKP - Federação Nacional Karate - Portugal

Credenciação de Treinadores para a época 2015/2016 - 17 Outubro 2015
FNKP - Federação Nacional Karate - Portugal

Credenciação de Treinadores para a época 2016/2017 - 22 Outubro 2016
FNKP - Federação Nacional Karate - Portugal 

Credenciação de Treinadores para a época 2017/2018 - 23 Setembro 2017
FNKP - Federação Nacional Karate - Portugal

Credenciação de Treinadores para a época 2018/2019 - 29 Setembro 2018
FNKP - Federação Nacional Karate - Portugal

Credenciação de Treinadores para a época 2019/2020 - 15 Setembro 2019
FNKP - Federação Nacional Karate - Portugal

 

Formação como Técnico de Arbitragem:

Curso de Oficial de Mesa - FNKP

Curso de Juiz de Karate - FNKP

 

Formações na área do Karate:

O Treinador de Competição: Desafios e Leis - IPDJ 5472892 (0,8UC)

A Força e o Karate - IPDJ 5472900 (1,2UC)

Treino Desportivo Competitivo - IPDJ 5472902 (1,2UC)

Periodização Treino Físico de Kata - Prof. Pierluigi Aschieri - IPDJ 5473035 (1,2UC)

Periodização Treino Tático no Kumite - Prof. Oscar Martinez de Quel - IPDJ 5473037 (1,2UC)

O Treinador de Competição: Desafios e Leis - IPDJ 5475955 (0,8UC)

Comportamento Tático no Kumite - Sensei António Oliva Seba - IPDJ 5476724 (1,6UC)

Alfabetização Motora de Karate - Nível II - IPDJ 5477117 (1,2UC)

Kata e Kumite: O rendimento à luz do Regulamento da WKF - IPDJ 5478900 (0,8UC)

Comportamento Tático no Kumite - Sensei António Oliva Seba - IPDJ 5479360 (1,6UC)

Fundamentos de Arbitragem na Alta Competição - Sensei Javier Escalante - IPDJ 54712215 (1,2UC)

Tutoria e Supervisão Pedagógica - IPDJ 54713028 (0,6UC)

Comportamento Tático no Kumite - Sensei António Oliva Seba - IPDJ 54713614 (1,6UC)

Treino de Karate com HIIT - Uma abodagem abrangente - IPDJ 54715658 (0,8UC)

Programa de Preparação Olímpico - Karate - IPDJ 54715659 (0,4UC)

        (Renovação TPTD até 01.11.2023)

Novas Regras de Arbitragem - IPDJ 54717497 (0,6UC)

Karate para Todos - Inclusão, Equidade e Excelência Desportiva - IPDJ 54719437 (1,4UC)

Summer Camp: Da Formação à Especialização - IPDJ 54719961 (2,4UC)

Kata Modelo WKF - Sensei Giuseppe Zaccaro - IPDJ 54720460 (1,4UC)

Principios Técnico-táticos no Kumite de Elite - Sensei António Oliva Seba - IPDJ 54721975 (0,8UC)

Karate - The Olympic Performance by COP - IPDJ 54721972 (1,0UC)

Modelo WKF: Roteiro pelas regras de arbitragem - Sensei Javier Escalante - IPDJ 54722161 (1,2UC)

 

Liderança e Ansiedade no Karate - O Marketing ao Serviço do Karate - FNKP

2009 Congresso Científico de Artes Marciais e Desportos de Combate - ESE IPViseu

Karate da Formação à Especialização - FNKP

Treino Mental e Emocional em Atletas e Treinadores de Karate - Zportevolution

O Papel do Encarregado de Educação na Formação Desportiva - Zportevolution

Inteligência Emocional Aplicada - Zportevolution

História do Karate - Sensei Abel Figueiredo - Karate Coimbra Shukokai

Arbitragem - Sensei Joaquim Fernandes - Karate Coimbra Shukokai

Papel do Treinador em Provas Internacionais - Sensei Joaquim Gonçalves - Karate Coimbra Shukokai

 

Formação Extra Karate:

Licenciatura em Engenharia Química

Mestrado em Processos Químicos e Biológicos

 

 

Participação em estágios com Mestres de renome Mundial:

 

Sensei Dino Contarelli - 8º DanRicardo Senseis

1.  06/07 Julho 2002 - Vieira Leiria (Portugal)

2.  05/06 Julho 2003 - Mira (Portugal)

3.  24/25 Abril 2004 - Entroncamento (Portugal)

4.  25/27 Junho 2010 - Coimbra (Portugal)

5.  01/03 Julho 2011 - Anadia (Portugal)

6.  15/17 Fevereiro 2013 - Coimbra (Portugal)

7.  05/07 Julho 2013 - Luso (Portugal)

8.  14/16 Fevereiro 2014 - Anadia (Portugal)

9.  11/13 Julho 2014 - Águeda (Portugal)

10.  13/15 Fevereiro 2015 - Pampilhosa (Portugal)

11.  10/12 Julho 2015 - Coimbra (Portugal)

12.  06/08 Novembro 2015 - Barcouço (Portugal)

13.  12/14 Fevereiro 2016 - Oliveira do Bairro (Portugal)

14.  08/10 Julho 2016 - Oliveira do Hospital (Portugal)

15.  25/27 Novembro 2016 - Mealhada (Portugal)

16.  03/05 Fevereiro 2017 - Águeda (Portugal) | IKTA

17.  01/02 Abril 2017 - Roverbella (Itália) | IKTA Meeting

18.  07/09 Julho 2017 - Mira (Portugal) | IKTA Meeting

19.  24/26 Novembro 2017 - Anadia (Portugal) | IKTA

20.  02/04 Fevereiro 2018 - Souselas (Portugal) | IKTA

21.  06/08 Julho 2018 - Ílhavo (Portugal) | IKTA

22.  26/29 Julho 2018 - Desenzano (Itália) | 1º Summer Camp IKTA

23.  23/25 Novembro 2018 - Mealhada (Portugal) | IKTA Meeting

24.  01/03 Março 2019 - Pampilhosa (Portugal) | IKTA

25.  06/07 Abril 2019 - Mantova (Itália) | IKTA Meeting

26.  05/07 Julho 2019 - Oliveira Hospital (Portugal) | IKTA

27.  25/28 Julho 2019 - Cerea (Itália) | 2º Summer Camp IKTA

28.  18/19 Outubro 2019 - Kabul (Israel) | IKTA Meeting

29.  22/24 Novembro 2019 - Anadia (Portugal) | IKTA Meeting

30.  (Próximo) 03/05 Julho 2020 - Mira (Portugal) | IKTA

31.  (Próximo) 22/26 Julho 2020 - ? (Itália) | 3º Summer Camp IKTA

32.  (Próximo) 23/27 Setembro 2020 - Kabul (Israel) | IKTA Meeting

 

 

Sensei Hiroshi Shirai - 10º Dan

1.  08/10 Setembro 2006 - Alicante (Espanha)

2.  19/21 Junho 2009 - Paisley (Escócia)

3.  30/01 Novembro 2009 - Ham (Bélgica)

4.  17 Julho 2010 - Toledo (Espanha)

5.  24/25 Julho 2010 - Coimbra (Portugal)

6.  23/24 Outubro 2010 - Ham (Bélgica)

7.  28 Maio 2011 - Ravarino (Itália)

8.  09 Junho 2012 - Scandiano (Itália)

9.  06 Outubro 2012 - Alicante (Espanha)

10.  09 Dezembro 2012 - Castelnovo di Sotto (Itália)

11.  02 Novembro 2013 - Alicante (Espanha)

12.  09 Novembro 2013 - Formigine (Itália) - Memorial Kase

13.  20 Setembro 2014 - Burgos (Espanha)

14.  25 Outubro 2014 - Formigine (Itália) - Memorial Kase

15.  07/08 Março 2015 - Salsomaggiore (Itália)

16.  26 Setembro 2015 - Formigine (Itália) - Memorial Kase

17.  30/01 Maio 2016 - Salsomaggiore (Itália)

  

Sensei Taiji Kase - 10º Dan

1.  25/26 Abril 1997 - Pombal (Portugal)

2.  23/24 Junho 2001 - Figueira Foz (Portugal)

 

Sensei Carlo Fugazza - 8º Dan

1.  28 Maio 2011 - Ravarino (Itália)

2.  29 Maio 2011 - Misano (Itália)

3.  09 Junho 2012 - Scandiano (Itália)

4.  20 Junho 2015 - Caravaggio (Itália) 

5.  21 Junho 2015 - Ferrara (Itália)

 

Sensei Giuseppe Perlati - 8º Dan

1.  10 Junho 2012 - Caravaggio (Itália)

 

Sensei Elígio Contarelli - 7º Dan

1.  19/20 Julho 2014 - Coimbra (Portugal)

2.  18/19 Julho 2015 - Coimbra (Portugal)

 

Sensei Alessandro Cardinale - 7º Dan

1.  26/28 Junho 2015 - Barreiro (Portugal)

 

Sensei Masao Kagawa - 8º Dan

1.  07/08 Julho 2007 - Nazaré (Portugal)

2.  27/29 Junho 2008 - Coimbra (Portugal)

 

Sensei Seiji Nishimura - 7º Dan

1.  30/01 Maio 2016 - Salsomaggiore (Itália)

 

Sensei António Oliva Seba - 9º Dan

1.  27/28 Fevereiro 2016 - Braga (Portugal)

2.  11/12 Março 2017 - Braga (Portugal)

3.  21 Abril 2018 - Braga (Portugal)

4. 22 Dezembro 2019 - Pombal (Portugal)

 

Sensei Pierluigi Aschieri - 8º Dan

1.  30 Maio 2015 - Alcabideche (Portugal)

 

Sensei Michel da Costa (Steven, Logan e Jessie da Costa)

1.  22/23 Agosto 2015 - Chaves (Portugal)

 

Sensei Jesse Enkamp (Karate by Jesse)

1.  22/23 Abril 2017 - Entroncamento (Portugal)

 

PEDRO MIGUEL

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DATA DE NASCIMENTO:

26 de Abril de 1991
Natural de Sangalhos

CONTACTOS:

Telem: 915539396
Mail:

 

FORMAÇÃO ESPECIFICA:

  • Treinador/Fundador do Núcleo Karate Sangalhos.
  • Experiência competitiva como Treinador de Campeões Nacionais com foco na performance atlética. 92670978 646903559187664 2974281083161411584 o
  • Especialidade em treino Infanto-Juvenil.
  • Coordenador do projecto Sunlive Karate Academy.
  • Curso Grau 1 - Treinador de Desporto - Karate
  • Graduação: 2º Dan pela IKTA - Internacional Karate Teachers Academy (Sensei Dino Contarelli)
  • O Treinador de Competição - Desafios e Leis - FNKP
  • Periodização do treino táctico no Kumite com Oscar Martinez - FNKP
  • Treino de Força no Karate - FNKP
  • Periodização do treino fisico no kata com Pierluigi Aschieri - FNKP
  • Treino Táctico no Kumite com Oliva Seba - FNKP
  • Treino Desportivo Competitivo.- FNKP
  • Alfabetização Motora Nivel 2- FNKP
  • Alta competição vs Olimpismo com Javier Escalante - FNKP
  • Intervenção Pedagógica Comportamental - FNKP
  • Treino de Karate com HIIT - Uma abodagem abrangente - FNKP
  • Programa de Preparação Olímpico - Karate - FNKP

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FORMAÇÃO COMPLEMENTAR:

  • Strength and Power for Athletic Performance | Bwiser / PEAK
  • Energy System Development for Atlhetic Performance | Bwiser / PEAK
  • Funcional Stability Specialist | Manz
  • Treino Mental e Emocional do atleta - ZportEvolution
  • Formação em Ciência do Movimento (Grey Institute) | Fitness Academy
  • O papel do enc. de educação na formação desportiva - ZportEvolution
  • Treino da Mobilidade Articular | Fitness Academy
  • Educação emocional infantil / juvenil - O papel da família e dos educadores - ZportEvolution
  • Formaçao em Optimização do Movimento - "Repetition Without Repetition" (Nikolai Bernstein) | Fitness Academy
  • Inteligencia Emocional Aplicada - ZportEvolution
  • Exercícios Correctivos Nivel 1 e Nivel 2 | Fitness Academy
  • Coaching Desportivo - ZportEvolution
  • Instrutor de Kettlebell - Nivel I | Fitness Academy
  • Formação em Fundamentos da aprendizagem e desenvolvimento motor | Gnosies
  • Formação em Preparação Para o Movimento | Fitness Academy
  • Especialização em Sistemas e Redes Informaticas - Nivel 5 - Universidade Aveiro

ESTÁGIOS COM MESTRES DE RENOME:

  • 12 Junho 2016 - Penacova (Portugal) - SENSEI PEDRO CHOY
  • 01 Maio 2016 - Salsomaggiore (Italia) - SENSEI SEJI NISHIMURA
  • 30 Abril 2016 - Salsomaggiore (Italia) - SENSEI HIROSHI SHIRAI (10º DAN)
  • 10/11/12 Julho 2015 - Coimbra (Portugal) - SENSEI DINO CONTARELLI (8º DAN)
  • 20 Junho 2015 - Caravaggio (Itália) - SENSEI CARLO FUGAZZA (8º DAN)
  • 21 Junho 2015 - Ferrara (Itália) - SENSEI CARLO FUGAZZA (8º DAN)
  • 13/15 Fevereiro 2015 - Pampilhosa (Portugal) - SENSEI DINO CONTARELLI (8º DAN)
  • 11/13 Julho 2014 - Águeda (Portugal) - SENSEI DINO CONTARELLI (8º DAN)
  • 14/16 Fevereiro 2014 - Anadia (Portugal) - SENSEI DINO CONTARELLI (8º DAN)
  • 05/07 Julho 2013 - Luso (Portugal) - SENSEI DINO CONTARELLI (8º DAN)
  • 15/17 Fevereiro 2013 - Coimbra (Portugal) - SENSEI DINO CONTARELLI (8º DAN)
  • 01/03 Julho 2011 - Anadia (Portugal) - SENSEI DINO CONTARELLI (8º DAN)
  • 24/25 Julho 2010 - Coimbra (Portugal) - SENSEI HIROSHI SHIRAI (10º DAN) 
  • 25/27 Junho 2010 - Coimbra (Portugal) - SENSEI DINO CONTARELLI (8º DAN)

  • italia
    Pierluigi Aschieri, Diretor Técnico Nacional (Itália)
  • 12802807 602763896546340 2152907194859009077 n
    António Oliva Seba, lider mundial na tactica em Kumite e 9º Dan WKF
  • espanha
    Oscar Martinez De Quel, responsável pela base de atletas da seleção Nacional (Espanha) de Cadetes, Juniores e Sub21
  • 10349129 356838087856873 3907124763171226110 n
    Sensei Dino Contarelli, 8º Dan.

 

 

 

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Vélodromo de Sangalhos
Tlm: +351 915 539 396

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Merchandising

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O que dizem sobre nós


  • Desejamos boa sorte aos atletas e treinadores e que desta parceria resulte muito sucesso.
    PontoC
  • Em tão pouco tempo de aprendizagem, o meu filho evoluiu bastante. 
    Obrigada pelo vosso empenho e dedicação.

    A.V.
  • Como encarregada de educação do Tomás, só tenho a agradecer os ensinamentos, o apoio e a motivação que transmitem ao Tomás. O Nks tem sido uma boa surpresa :)
    P.C.

  • Quando inscrevi o Diogo não fazia a menor ideia de que um dia me iria sentir parte de uma nova família, a família NKS! 
    A.F.


  • Treinadores preocupados com a evolução dos atletas.
    A.S.

  • Tanto o Pedro como o Ricardo vivem para o karaté. É positivo porque exigem dos atletas na mesma medida que exigem deles próprios.
    A.S

  • Devem continuar assim pois são muito dinâmicos e esforçam-se muito para o bem estar dos atletas e pais.
    M.A.

  • Excelentes mestres, adaptam exercicios a qualquer tipo de idades, pesos, alturas... Continuem assim!
    F.S.